DARQ RIDE

DARQ RIDE

Ride it to the rhythm.

Een indoor cycling workout op het ritme van de muziek. Verschillende snelheden, weerstandsniveaus, bewegingen en het gebruik van dumbbells zorgen ervoor dat je hele lichaam deze workout voelt. Onze deskundige instructeurs begeleiden je door een intensieve, volledige lichaamstraining die je zowel fysiek als mentaal uitdaagt. Door de motiverende coaching en lekkere beats, vergeet je bijna dat je aan het trainen bent. Het is haast als dansen op de fiets, een glimlach op je gezicht gegarandeerd!

Good to know

DARQ SMASH

Unleash Your Strength

DARQ SMASH is de ultieme full-body krachttraining. We combineren verschillende dynamische oefeningen, gebruikmakend van onze FITBENCHES.

Deze training is geheel gericht op sculpting en kracht. Deze high-intensity workout richt zich op armen, benen en core, en levert ongeëvenaarde resultaten in slechts één sessie.
Met explosieve bewegingen zoals lunges en deadlifts daagt DARQ SMASH elke spiergroep uit, waarbij krachttoenames worden geoptimaliseerd en de atletiek wordt verbeterd.
Naast esthetiek biedt krachttraining tal van gezondheidsvoordelen;

Dit zijn de belangrijkste

DARQ POWER

DARQ BOOTY

DARQ BOOTY

Be a badass with a good ass.

Een complete training gefocust op prachtige peach-shaped billen. In deze les maken we gebruik van gewichten, booty-bands, bodyweight én Fitbands om jouw bilspieren op elke mogelijke manier te activeren. We kunnen je één ding verzekeren: It will burn!

Als een niet zo vervelende bijwerking, verbrand je tijdens deze les een hoop calorieën en boost je metabolisme voor die welbekende afterburn.

The best part

Regina Jonkman
Regina Jonkman
08/02/2024
Super fijne plek! Afwisselend, uitdagend, lage drempel en zeer verslavend!
Fleur Houben
Fleur Houben
16/05/2023
Erg fijne plek om te sporten! De lessen zijn vernieuwd en uitdagend. Je wordt goed begeleid door de instructeurs en doordat de lessen in Engels worden gegeven zijn ze voor iedereen goed te volgen.
Merel Lamboo
Merel Lamboo
30/04/2023
Dit is zó verslavend! Door de opzwepende muziek en de leuke instructeurs heb je bijna niet eens door dat je aan het sporten bent - maar de spierpijn de volgende dag zegt iets anders. Super toffe manier om fit(ter) te worden. I’m hooked 🙋‍♀️
Kay Verhagen
Kay Verhagen
30/04/2023
Na 1 les was ik verslaafd 🕺🏼 Het is een combinatie tussen dansen, fietsen en hélemaal kapot gaan. Ik voel telkens een runnershigh na iedere les. Eigenaresse Julia is een lieverd, ik voelde me direct op mijn gemak bij haar & haar enthousiasme is aanstekelijk!

Darq moms

Krachttraining voor zwangere vrouwen en vrouwen die net mamma zijn geworden

Door middel van verschillende tempo’s, verschil in weerstand, bewegingen en losse gewichten train je jouw gehele lichaam in conditie en kracht.

De instructor en de muziek leiden je door de les, waarin je altijd je eigen tempo, weerstand en gewicht kunt kiezen. Hierdoor is deze les geschikt voor iedereen.

Tips

DARQ MOMS

De boutique gym van Breda

Betaal wat je gebruikt, niks meer. Kies zelf het aantal lessen dat je wilt kopen en wanneer je ze gebruikt. Flexibiliteit waar je echt wat aan hebt.

Interested in a trial session? Let us walk you through it!

All first times are scary. Trust us, we know. Leave your details and we’ll contact you to schedule a trial session and provide you with all you need to know beforehand.